Self Awareness

Apakah kamu sudah mendapatkan manfaat dari membangun personal branding? Kalau aku alhamdulillah sudah. Bahkan apa yang aku kerjakan sekarang karena aku mencoba mem-branding diri sebagai seorang penulis. Ibarat kalau kita pengen dikenal maka ya kita perlu memunculkan diri. Sebagai seorang introvert, aku bersyukur sekali dengan adanya internet. Aku bisa mengenalkan diriku pada dunia dengan mudah […]

Hai, Lala Apa kabarmu? Apakah kamu hidup dengan baik? Apakah kamu hidup dengan Bahagia? Apakah kamu masih selalu memenuhi pikiranmu dengan pikiran-pikiran atau asumsi orang lain kepadamu? Apakah kamu masih terus mencoba hidup sesuai dengan standar orang lain? Apakah kamu masih bertanya ‘apakah ada dan tiadanya aku sama saja?’ Apakah kamu masih menilai hal-hal yang

Tinggal di daerah pegunungan yang dingin membuat kulitku lebih kering. Aku mencoba mencari serum pencerah wajah terbaik yang bisa membantu kulitku tak sekedar cerah tapi juga bisa mengatasi kulit kering & kusamku. Aku termasuk orang yang inginnya sederhana saja dalam urusan perawatan wajah. Perawatan wajah yang biasa aku pakai adalah pelembap. Namun, semakin bertambah usia,

Pernahkah kamu merasa tidak percaya diri, minder, ragu-ragu, insecure, dengan kemampuan diri sendiri dan segala hal yang kamu lakukan? Aku pernah. Ketika rasa tidak percaya diri itu muncul membuatku merasakan menjadi manusia tak berharga di dunia ini. Aku pun merindukan masa-masa dimana aku begitu percaya diri, mendobrak batasan-batasan diri yang ada dalam diri. Dari Mana

Pernahkah kamu memikirkan hal-hal sama yang berulang kali dalam pikiranmu? Atau mungkin seringkali merasakan munculnya luapan emosi tak menentu ketika memikirkan sebuah peristiwa di masa lalu? Kali lain mungkin kamu sering merasakan perasaan tidak nyaman yang kamu tak pernah tahu jawabannya? Pernahkah kamu merasakan itu? Aku pernah. Ternyata setelah melewati perjalanan Innerchild Healing Parade dari

Pagi ini langit tak begitu ceria, tapi juga tak begitu murung. Hawanya perpaduan dingin dan hangat yang menyambut pagiku. Untunglah dinginnya pagi ini tak seperti hari-hari lalu yang mana air saja terasa seperti es yang dicairkan. Setelah lulus dari bangku perkuliahan dengan jurusan Statistika Undip, aku menuruti keinginan ibuku untuk kembali ke desa. Ibu bersama

“Nanti, kita bikin salad, ya. Ini buah-buahnya udah eyang siapin.” Ajak ibuku kepada aku dan ponakan kecilku yang berumur 7 tahun bernama Nadia. “Hore, nanti kita bikin salad ya yang.” sambut Nadia sangat bersemangat. “Yee, nanti kita belanja buat bahan-bahan bikin saladnya ya mbak dia.” Ajakku bersemangat ke Nadia. Namun, masalahnya aku maupun ibuku tak

Keputusanku untuk bekerja full time remote di sebuah perusahaan konsultan agile terbesar di Indonesia membuatku mempelajari hal baru yakni manajemen proyek. Tak hanya mempelajari, tapi kami juga menerapkannya dalam keseharian pekerjaan kami yang bekerja secara remote. Berbicara tentang manajemen proyek maka sangat berhubungan dengan proses dalam sebuah bisnis. Kalau proyek tidak dikelola secara efektif dan

Cara merawat diri sendiri agar sehat adalah topik yang sedang aku gandrungi akhir-akhir ini. Semenjak memutuskan untuk bekerja full time remote dan itu artinya aku akan bekerja terus di depan laptop berjam-jam lamanya maka aku harus mencari cara agar badanku tetap bisa bergerak aktif. Selama ini aku tak terlalu memberikan perhatian lebih pada aktivitas olahraga.

Tahukah kamu tanggal apakah 28 Mei 2021 lalu? Ternyata tanggal 28 Mei 2021 lalu menjadi hari yang bersejarah lho untuk para perempuan. Emang ada apa, sih? Tanggal 28 Mei lalu diperingati sebagai hari menstruasi sedunia. Aku juga baru tahu ketika mengikuti Webinar Sehat dan Bersih Saat Menstruasi yang diadakan oleh Ikatan Psikolog Klinis Indonesia dan